Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska ledja
Kalorije in hranilne vrednosti
lobanjski del, kuhan in soljen
135
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH0,4 g
Maščobe6,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 135 kcal —
- Beljakovine 18 g 36%
- Ogljikovi hidrati 0,4 g 0%
- Maščobe 6,8 g 9%
- Nasičene maščobe 2,3 g 12%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 18 g | 0,4 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 9 g | 0,2 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 27 g | 0,7 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 36 g | 0,9 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 45 g | 1,1 g | 17 g |
Podobna živila
- Cela svinjska ledjapusto, pečeno na žaru210 kcal / 100 g
- Svinjski kotletkuhana, razsoljena135 kcal / 100 g
- Svinjski karepečeno236 kcal / 100 g
- Svinjska ribicakuhana118 kcal / 100 g
- Pečena svinjska pečenkapečeno295 kcal / 100 g
- Svinjska pečenkasveže, pečenka srednjega rebrosa brez kosti, pust meso in maščoba, kuhano, pečeno252 kcal / 100 g
- Kasseler iz svinjskega hrbtakuhano148 kcal / 100 g
- Pečen svinjski hrbetsveže, brez kosti, samo pusto meso, kuhano, pečeno178 kcal / 100 g
- Cela svinjska ribicasveže, samo pusto meso, kuhano, pečeno209 kcal / 100 g
- Sušena svinjska ribica321 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska ledja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska ledja?
100 g živila Svinjska ledja vsebuje 135 kcal, 18 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska ledja?
50 g živila Svinjska ledja vsebuje 68 kcal, 9 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska ledja?
150 g živila Svinjska ledja vsebuje 203 kcal, 27 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska ledja?
200 g živila Svinjska ledja vsebuje 270 kcal, 36 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska ledja?
250 g živila Svinjska ledja vsebuje 338 kcal, 45 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U622800 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
