Veste, kaj je na vašem krožniku
Svileni tofu
Kalorije in hranilne vrednosti
46
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,6 g
OH0 g
Maščobe2,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 46 kcal —
- Beljakovine 4,6 g 9%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 2,9 g 4%
- Nasičene maščobe 0,5 g 2%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 4,6 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,3 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 6,9 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 9,1 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 11 g | 0 g | 7,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Svileni tofu
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svileni tofu?
100 g živila Svileni tofu vsebuje 46 kcal, 4,6 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svileni tofu?
50 g živila Svileni tofu vsebuje 23 kcal, 2,3 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svileni tofu?
150 g živila Svileni tofu vsebuje 69 kcal, 6,9 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svileni tofu?
200 g živila Svileni tofu vsebuje 92 kcal, 9,1 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svileni tofu?
250 g živila Svileni tofu vsebuje 115 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) H861100 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
