Veste, kaj je na vašem krožniku
solatni preliv z mešanico sirotke
Kalorije in hranilne vrednosti
kot glavna sestavina
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 364 kcal —
- Beljakovine 3,2 g 6%
- Ogljikovi hidrati 7,6 g 3%
- Maščobe 37 g 47%
- Nasičene maščobe 5,8 g 29%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 4,8 g —
- Natrij 865 mg 38%
- Holesterol 33 mg 11%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 10,3 µg 1%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 3,4 mg 23%
- Vitamin K 71,3 µg 59%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Minerali
- Kalcij 99 mg 8%
- Železo 0,33 mg 2%
- Magnezij 11 mg 3%
- Fosfor 89 mg 7%
- Kalij 152 mg 3%
- Cink 0,34 mg 3%
- Baker 0,01 mg 1%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 3,2 g | 7,6 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 1,6 g | 3,8 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 4,8 g | 11 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 6,4 g | 15 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 8 g | 19 g | 92 g |
Podobna živila
- Preliv iz pinjencaza solato38 kcal / 100 g
- Kremni solatni prelivnarejeno iz kisle smetane in/ali melke in olja, z zmanjšano vsebnostjo kalorij, brez maščob107 kcal / 100 g
- Kremni prelivnarejeno iz kisle smetane in/ali sirotke/pasijanke in olja, z zmanjšano vsebnostjo kalorij, brez maščob107 kcal / 100 g
- Ruski preliv za solato355 kcal / 100 g
- Francoski solatni prelivdomači recept631 kcal / 100 g
- Francoski preliv za solatonavadno419 kcal / 100 g
- Italijanski solatni prelivnavaden240 kcal / 100 g
- Solatni preliv z oljem in kisomdomači recept449 kcal / 100 g
- Preliv za coleslaw solato404 kcal / 100 g
- Ranch preliv za solato brez maščobranch preliv, brez maščob119 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu solatni preliv z mešanico sirotke
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila solatni preliv z mešanico sirotke?
100 g živila solatni preliv z mešanico sirotke vsebuje 364 kcal, 3,2 g beljakovin, 7,6 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila solatni preliv z mešanico sirotke?
50 g živila solatni preliv z mešanico sirotke vsebuje 182 kcal, 1,6 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila solatni preliv z mešanico sirotke?
150 g živila solatni preliv z mešanico sirotke vsebuje 546 kcal, 4,8 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 55 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila solatni preliv z mešanico sirotke?
200 g živila solatni preliv z mešanico sirotke vsebuje 728 kcal, 6,4 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 74 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila solatni preliv z mešanico sirotke?
250 g živila solatni preliv z mešanico sirotke vsebuje 910 kcal, 8 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 92 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5518 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
