Veste, kaj je na vašem krožniku

Solata iz vodne kreše

Kalorije in hranilne vrednosti

s solatnim prelivom – paradižnik, čebula, peteršilj, kis in oljčno olje, soljena

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2,5 g

OH1,6 g

Maščobe2,9 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	45	2,5 g	1,6 g	2,9 g
50 g	50 g	23	1,2 g	0,8 g	1,4 g
150 g	150 g	68	3,7 g	2,4 g	4,3 g
200 g	200 g	90	5 g	3,2 g	5,7 g
250 g	250 g	113	6,2 g	4 g	7,2 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz vodne kreše?

100 g živila Solata iz vodne kreše vsebuje 45 kcal, 2,5 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz vodne kreše?

50 g živila Solata iz vodne kreše vsebuje 23 kcal, 1,2 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz vodne kreše?

150 g živila Solata iz vodne kreše vsebuje 68 kcal, 3,7 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz vodne kreše?

200 g živila Solata iz vodne kreše vsebuje 90 kcal, 5 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz vodne kreše?

250 g živila Solata iz vodne kreše vsebuje 113 kcal, 6,2 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.

Vir: tbca BRC0188B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin