Veste, kaj je na vašem krožniku

Solata iz gomoljne zelene

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhan, z jabolkom, majonezo in smetano

104

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine1,1 g

OH4,8 g

Maščobe8,1 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	104	1,1 g	4,8 g	8,1 g
50 g	50 g	52	0,6 g	2,4 g	4,1 g
150 g	150 g	156	1,7 g	7,2 g	12 g
200 g	200 g	208	2,2 g	9,6 g	16 g
250 g	250 g	260	2,8 g	12 g	20 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz gomoljne zelene?

100 g živila Solata iz gomoljne zelene vsebuje 104 kcal, 1,1 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz gomoljne zelene?

50 g živila Solata iz gomoljne zelene vsebuje 52 kcal, 0,6 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz gomoljne zelene?

150 g živila Solata iz gomoljne zelene vsebuje 156 kcal, 1,7 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz gomoljne zelene?

200 g živila Solata iz gomoljne zelene vsebuje 208 kcal, 2,2 g beljakovin, 9,6 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz gomoljne zelene?

250 g živila Solata iz gomoljne zelene vsebuje 260 kcal, 2,8 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.

Vir: BLS (Germany) X1A1060 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin