Veste, kaj je na vašem krožniku
jabolčno-zelenjavna solata
Kalorije in hranilne vrednosti
z limonino marinado
176
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,7 g
OH5,2 g
Maščobe16 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 176 kcal —
- Beljakovine 1,7 g 3%
- Ogljikovi hidrati 5,2 g 2%
- Maščobe 16 g 20%
- Nasičene maščobe 1,3 g 6%
- Vlaknine 2,4 g 9%
- Sladkorji 4,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 1,7 g | 5,2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0,9 g | 2,6 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 2,6 g | 7,8 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 3,4 g | 10 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 4,3 g | 13 g | 39 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu jabolčno-zelenjavna solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila jabolčno-zelenjavna solata?
100 g živila jabolčno-zelenjavna solata vsebuje 176 kcal, 1,7 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila jabolčno-zelenjavna solata?
50 g živila jabolčno-zelenjavna solata vsebuje 88 kcal, 0,9 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 7,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila jabolčno-zelenjavna solata?
150 g živila jabolčno-zelenjavna solata vsebuje 264 kcal, 2,6 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila jabolčno-zelenjavna solata?
200 g živila jabolčno-zelenjavna solata vsebuje 352 kcal, 3,4 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila jabolčno-zelenjavna solata?
250 g živila jabolčno-zelenjavna solata vsebuje 440 kcal, 4,3 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X204340 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
