Veste, kaj je na vašem krožniku
Skuta
Kalorije in hranilne vrednosti
navadna, srednje mastna
125
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,1 g
OH3,9 g
Maščobe8,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 125 kcal —
- Beljakovine 8,1 g 16%
- Ogljikovi hidrati 3,9 g 1%
- Maščobe 8,5 g 11%
- Nasičene maščobe 4,6 g 23%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 3,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 8,1 g | 3,9 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4,1 g | 2 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 12 g | 5,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 16 g | 7,8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 20 g | 9,8 g | 21 g |
Podobna živila
- Navadna skuta0 % maščobe48 kcal / 100 g
- Skuta s sadjempolmastna109 kcal / 100 g
- Aromatizirana skuta2,9 % maščobe112 kcal / 100 g
- Skuta z zeliščimanj kot 10 % maščobe v suhi snovi, z zelišči80 kcal / 100 g
- Skuta iz kozjega mlekanavadno, pribl. 7 % maščobe98 kcal / 100 g
- Navadni kvark2-3% maščobe76 kcal / 100 g
- Smetanov kvark10 % maščobe135 kcal / 100 g
- Jogurt s skutovrste svežega sira, brez maščob, navaden, nesoljen64 kcal / 100 g
- Sirsvež, polmastni156 kcal / 100 g
- Kefirz malo maščobami, naraven, čvrst30 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Skuta
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Skuta?
100 g živila Skuta vsebuje 125 kcal, 8,1 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Skuta?
50 g živila Skuta vsebuje 63 kcal, 4,1 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Skuta?
150 g živila Skuta vsebuje 188 kcal, 12 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Skuta?
200 g živila Skuta vsebuje 250 kcal, 16 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Skuta?
250 g živila Skuta vsebuje 313 kcal, 20 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: portfir 59 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
