Veste, kaj je na vašem krožniku
Šampinjon
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrt na ponvi
24
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,2 g
OH0,1 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 24 kcal —
- Beljakovine 3,2 g 6%
- Ogljikovi hidrati 0,1 g 0%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 5 g 18%
- Sladkorji 0,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 3,2 g | 0,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1,6 g | 0,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 4,8 g | 0,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 6,4 g | 0,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 8 g | 0,3 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Beli šampinjonpraženo, brez dodane maščobe26 kcal / 100 g
- Beli šampinjonisurovi22 kcal / 100 g
- Beljeni šampinjoniocvrto v koruznem olju106 kcal / 100 g
- Bela šampinjonasurovo22 kcal / 100 g
- Gobeocvrte97 kcal / 100 g
- Šampinjoniv pivskem testu, ocvrti219 kcal / 100 g
- Gobaocvrta, brez maščobe26 kcal / 100 g
- Bistri gobe ocvrte v slanem masluocvrt v slanem maslu106 kcal / 100 g
- Lisičkaocvrta brez maščobe (v ponvi)43 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Šampinjon
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Šampinjon?
100 g živila Šampinjon vsebuje 24 kcal, 3,2 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Šampinjon?
50 g živila Šampinjon vsebuje 12 kcal, 1,6 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Šampinjon?
150 g živila Šampinjon vsebuje 36 kcal, 4,8 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Šampinjon?
200 g živila Šampinjon vsebuje 48 kcal, 6,4 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Šampinjon?
250 g živila Šampinjon vsebuje 60 kcal, 8 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: mvt 06.851 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin