Veste, kaj je na vašem krožniku
Šampinjon
Kalorije in hranilne vrednosti
konzerviran, odcejen
23
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,4 g
OH0 g
Maščobe0,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 23 kcal —
- Beljakovine 3,4 g 7%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 3,4 g | 0 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1,7 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 5,1 g | 0 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 6,8 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 8,5 g | 0 g | 1,3 g |
Podobna živila
- Beli šampinjonpraženo, brez dodane maščobe26 kcal / 100 g
- Gobavložena v slanici, odcejena21 kcal / 100 g
- Bela šampinjonasurovo22 kcal / 100 g
- Beli šampinjonisurovi22 kcal / 100 g
- Beljeni šampinjonikuhano, kuhano, odcejeno, s soljo28 kcal / 100 g
- Gobekuhano, odcedjeno28 kcal / 100 g
- Gobe v pločevinkiodcejeno25 kcal / 100 g
- Mešane gobekonzervirane, odcejene42 kcal / 100 g
- Šampinjonisurovi24 kcal / 100 g
- Jurčkikonzerviran, odcejen57 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Šampinjon
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Šampinjon?
100 g živila Šampinjon vsebuje 23 kcal, 3,4 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Šampinjon?
50 g živila Šampinjon vsebuje 12 kcal, 1,7 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Šampinjon?
150 g živila Šampinjon vsebuje 35 kcal, 5,1 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Šampinjon?
200 g živila Šampinjon vsebuje 46 kcal, 6,8 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Šampinjon?
250 g živila Šampinjon vsebuje 58 kcal, 8,5 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Vir: mvt 06.063 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
