Veste, kaj je na vašem krožniku
Sadni smoothie jagoda banana
Kalorije in hranilne vrednosti
naked juice
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 50 kcal —
- Beljakovine 0,5 g 1%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Sladkorji 10 g —
- Natrij 2 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 8,4 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,31 mg 2%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 35 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 3,8 mg 1%
Minerali
- Kalcij 10 mg 1%
- Železo 0,2 mg 1%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalij 201 mg 4%
- Cink 0,08 mg 1%
- Baker 0,04 mg 4%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 1 porcija | 228 g | 114 | 1,1 g | 25 g | 0,6 g |
| 2 porciji | 456 g | 228 | 2,2 g | 50 g | 1,2 g |
| ½ porcije | 114 g | 57 | 0,5 g | 13 g | 0,3 g |
| 3 porcije | 684 g | 342 | 3,3 g | 76 g | 1,8 g |
| 4 porcije | 912 g | 456 | 4,4 g | 101 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,2 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,7 g | 17 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1 g | 22 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1,2 g | 28 g | 0,7 g |
Podobna živila
- Smoothie s sadnim sokom banano in jagodičevjem64 kcal / 100 g
- Sadni smoothie Blue Machinenaked juice71 kcal / 100 g
- Smoothie iz sadnega soka Green Machinenaked juice, green machine53 kcal / 100 g
- Mighty Mango fruit juice smoothienaked juice63 kcal / 100 g
- Pomarančno-jagodno-bananin sok50 kcal / 100 g
- Jagodno-bananov smoothiehitra hrana, narejena z ledom in nemastnim jogurtom65 kcal / 100 g
- V8 V-Fusion sok jagoda bananapijače49 kcal / 100 g
- Mešanica za smuti z jagodami in bananozamrznjeno45 kcal / 100 g
- Smuti iz jogurtovega soka banane in jagodičevja60 kcal / 100 g
- Sadni smuti48 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sadni smoothie jagoda banana
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sadni smoothie jagoda banana?
100 g živila Sadni smoothie jagoda banana vsebuje 50 kcal, 0,5 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (228 g) živila Sadni smoothie jagoda banana?
1 porcija (228 g) živila Sadni smoothie jagoda banana vsebuje 114 kcal, 1,1 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (456 g) živila Sadni smoothie jagoda banana?
2 porciji (456 g) živila Sadni smoothie jagoda banana vsebuje 228 kcal, 2,2 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (114 g) živila Sadni smoothie jagoda banana?
½ porcije (114 g) živila Sadni smoothie jagoda banana vsebuje 57 kcal, 0,5 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (684 g) živila Sadni smoothie jagoda banana?
3 porcije (684 g) živila Sadni smoothie jagoda banana vsebuje 342 kcal, 3,3 g beljakovin, 76 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (912 g) živila Sadni smoothie jagoda banana?
4 porcije (912 g) živila Sadni smoothie jagoda banana vsebuje 456 kcal, 4,4 g beljakovin, 101 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sadni smoothie jagoda banana?
50 g živila Sadni smoothie jagoda banana vsebuje 25 kcal, 0,2 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sadni smoothie jagoda banana?
150 g živila Sadni smoothie jagoda banana vsebuje 75 kcal, 0,7 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 168214 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
