Veste, kaj je na vašem krožniku
Riževi otrobi
Kalorije in hranilne vrednosti
ekstrudirani ali malo predelani, nekuhani
392
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH27 g
Maščobe20 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 392 kcal —
- Beljakovine 14 g 28%
- Ogljikovi hidrati 27 g 10%
- Maščobe 20 g 26%
- Nasičene maščobe 3,2 g 16%
- Vlaknine 26 g 91%
- Sladkorji 6,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 14 g | 27 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 7,1 g | 13 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 21 g | 40 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 28 g | 53 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 35 g | 66 g | 51 g |
Podobna živila
- Pšenični otrobisurovi216 kcal / 100 g
- Ovseni otrobisurovi246 kcal / 100 g
- Kruh z riževimi otrobi243 kcal / 100 g
- Olje riževih otrobov884 kcal / 100 g
- Koruzni otrocisurovo224 kcal / 100 g
- Olje iz riževih otrobovrastlinski885 kcal / 100 g
- Surove pšenične otrub216 kcal / 100 g
- Grobi pšenični otrobi269 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Riževi otrobi
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Riževi otrobi?
100 g živila Riževi otrobi vsebuje 392 kcal, 14 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Riževi otrobi?
50 g živila Riževi otrobi vsebuje 196 kcal, 7,1 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Riževi otrobi?
150 g živila Riževi otrobi vsebuje 588 kcal, 21 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Riževi otrobi?
200 g živila Riževi otrobi vsebuje 784 kcal, 28 g beljakovin, 53 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Riževi otrobi?
250 g živila Riževi otrobi vsebuje 980 kcal, 35 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 51 g maščob.
Vir: ausnut F007633 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
