Veste, kaj je na vašem krožniku
Ribje palčke
Kalorije in hranilne vrednosti
iz aljaškega polaka, panirani, globoko zamrznjeni, ocvrti brez maščobe, v ponvi
209
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH17 g
Maščobe9,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 209 kcal —
- Beljakovine 14 g 28%
- Ogljikovi hidrati 17 g 6%
- Maščobe 9,4 g 12%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Sladkorji 1,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 14 g | 17 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 7 g | 8,3 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 21 g | 25 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 28 g | 33 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 35 g | 41 g | 24 g |
Podobna živila
- Ribje palčke s polakomna žaru213 kcal / 100 g
- Ribje palčke iz trskeocvrto v repičnem olju240 kcal / 100 g
- Ribje palčke s treskoocvrto v sončničnem olju240 kcal / 100 g
- Ribja palčkapaniran, kupljen zamrznjen, surov221 kcal / 100 g
- Pohani aljaški polakgloboko zamrznjeno, ocvrto brez maščobe, ponva179 kcal / 100 g
- Ribji polpet iz aljaškega polakapaniran, globoko zamrznjen, pečen brez maščobe (ponev)129 kcal / 100 g
- Aljaški polakgloboko zamrznjeno, ocvrto brez maščobe (ponva)85 kcal / 100 g
- Aljaški polak v testugloboko zamrznjeno, pečeno brez maščobe (ponvica)250 kcal / 100 g
- Paniran polak in vahnjagloboko zamrznjen, pečen brez maščobe (v ponvi)213 kcal / 100 g
- Sejv pivskem testu, globoko zamrznjen, pečen brez maščobe (v ponvi)277 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ribje palčke
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ribje palčke?
100 g živila Ribje palčke vsebuje 209 kcal, 14 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 9,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ribje palčke?
50 g živila Ribje palčke vsebuje 105 kcal, 7 g beljakovin, 8,3 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ribje palčke?
150 g živila Ribje palčke vsebuje 314 kcal, 21 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ribje palčke?
200 g živila Ribje palčke vsebuje 418 kcal, 28 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ribje palčke?
250 g živila Ribje palčke vsebuje 523 kcal, 35 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T930182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin