Veste, kaj je na vašem krožniku
Aljaški polak v testu
Kalorije in hranilne vrednosti
globoko zamrznjeno, pečeno brez maščobe (ponvica)
250
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH22 g
Maščobe13 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 250 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 22 g 8%
- Maščobe 13 g 16%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 1,6 g 6%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 11 g | 22 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5,6 g | 11 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 17 g | 33 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 22 g | 45 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 28 g | 56 g | 32 g |
Podobna živila
- Pohani aljaški polakgloboko zamrznjeno, ocvrto brez maščobe, ponva179 kcal / 100 g
- Aljaški polakgloboko zamrznjeno, ocvrto brez maščobe (ponva)85 kcal / 100 g
- Ribji polpet iz aljaškega polakapaniran, globoko zamrznjen, pečen brez maščobe (ponev)129 kcal / 100 g
- Paniran polak in vahnjagloboko zamrznjen, pečen brez maščobe (v ponvi)213 kcal / 100 g
- Sejv pivskem testu, globoko zamrznjen, pečen brez maščobe (v ponvi)277 kcal / 100 g
- Ribje palčkeiz aljaškega polaka, panirani, globoko zamrznjeni, ocvrti brez maščobe, v ponvi209 kcal / 100 g
- Riba po bordelajskoaljaški polak, globoko zamrznjen, ocvrt brez maščobe, v pečici132 kcal / 100 g
- Bela riba v testukupljena zamrznjena, kuhana196 kcal / 100 g
- Globoko zamrznjen osličocvrt brez maščobe, v ponvi101 kcal / 100 g
- Aljaški polak v oljupolkonzerva, odcediti274 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Aljaški polak v testu
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Aljaški polak v testu?
100 g živila Aljaški polak v testu vsebuje 250 kcal, 11 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Aljaški polak v testu?
50 g živila Aljaški polak v testu vsebuje 125 kcal, 5,6 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Aljaški polak v testu?
150 g živila Aljaški polak v testu vsebuje 375 kcal, 17 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Aljaški polak v testu?
200 g živila Aljaški polak v testu vsebuje 500 kcal, 22 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Aljaški polak v testu?
250 g živila Aljaški polak v testu vsebuje 625 kcal, 28 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T930782 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
