Veste, kaj je na vašem krožniku
Aljaški polak v testu
Kalorije in hranilne vrednosti
globoko zamrznjeno, ocvrto
291
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine10 g
OH21 g
Maščobe18 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 291 kcal —
- Beljakovine 10 g 21%
- Ogljikovi hidrati 21 g 7%
- Maščobe 18 g 24%
- Nasičene maščobe 1,5 g 7%
- Vlaknine 1,5 g 5%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 10 g | 21 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 5,2 g | 10 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 16 g | 31 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 21 g | 41 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 26 g | 51 g | 46 g |
Podobna živila
- Pohani aljaški polakgloboko zamrznjeno, ocvrto257 kcal / 100 g
- Ribji polpet iz aljaškega polakapaniran, globoko zamrznjen, ocvrt178 kcal / 100 g
- Paniran polak in vahnjagloboko zamrznjen, ocvrt257 kcal / 100 g
- Aljaški polakgloboko zamrznjeno72 kcal / 100 g
- Bela riba v testukupljena zamrznjena, kuhana196 kcal / 100 g
- Ribje palčkeiz aljaške trske, panirane, globoko zamrznjene181 kcal / 100 g
- Sejv pivskem testu, globoko zamrznjen, pečen brez maščobe (v ponvi)277 kcal / 100 g
- Črni oglenarv testu za cvrtje, globoko zamrznjen227 kcal / 100 g
- Trskav testu za cvrtje, globoko zamrznjena216 kcal / 100 g
- Trska v testuocvrto v repičnem olju285 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Aljaški polak v testu
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Aljaški polak v testu?
100 g živila Aljaški polak v testu vsebuje 291 kcal, 10 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Aljaški polak v testu?
50 g živila Aljaški polak v testu vsebuje 146 kcal, 5,2 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Aljaški polak v testu?
150 g živila Aljaški polak v testu vsebuje 437 kcal, 16 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Aljaški polak v testu?
200 g živila Aljaški polak v testu vsebuje 582 kcal, 21 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Aljaški polak v testu?
250 g živila Aljaški polak v testu vsebuje 728 kcal, 26 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 46 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T930792 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin