Veste, kaj je na vašem krožniku
Ribji polpet iz aljaškega polaka
Kalorije in hranilne vrednosti
paniran, globoko zamrznjen, ocvrt
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 178 kcal —
- Beljakovine 10 g 20%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 6,7 g 9%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 1,3 g 5%
- Sladkorji 0,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 10 g | 19 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 5,1 g | 9,3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 15 g | 28 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 20 g | 37 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 26 g | 47 g | 17 g |
Podobna živila
- Pohani aljaški polakgloboko zamrznjeno, ocvrto257 kcal / 100 g
- Aljaški polak v testugloboko zamrznjeno, ocvrto291 kcal / 100 g
- Ribji polpet iz sajdeocvrt124 kcal / 100 g
- Paniran polak in vahnjagloboko zamrznjen, ocvrt257 kcal / 100 g
- Aljaški polakgloboko zamrznjeno72 kcal / 100 g
- Ribja polpetakupljena zamrznjena, kuhana232 kcal / 100 g
- Ribje palčkeiz aljaške trske, panirane, globoko zamrznjene181 kcal / 100 g
- File črnega molapaniran, ocvrt181 kcal / 100 g
- Sejv pivskem testu, globoko zamrznjen, pečen brez maščobe (v ponvi)277 kcal / 100 g
- Kroketi iz sajdeocvrti265 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ribji polpet iz aljaškega polaka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ribji polpet iz aljaškega polaka?
100 g živila Ribji polpet iz aljaškega polaka vsebuje 178 kcal, 10 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ribji polpet iz aljaškega polaka?
50 g živila Ribji polpet iz aljaškega polaka vsebuje 89 kcal, 5,1 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ribji polpet iz aljaškega polaka?
150 g živila Ribji polpet iz aljaškega polaka vsebuje 267 kcal, 15 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ribji polpet iz aljaškega polaka?
200 g živila Ribji polpet iz aljaškega polaka vsebuje 356 kcal, 20 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ribji polpet iz aljaškega polaka?
250 g živila Ribji polpet iz aljaškega polaka vsebuje 445 kcal, 26 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T930892 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin