Veste, kaj je na vašem krožniku

Bela riba v testu

Kalorije in hranilne vrednosti

kupljena zamrznjena, kuhana

196

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine12 g

OH21 g

Maščobe7 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	196	12 g	21 g	7 g
50 g	50 g	98	6,1 g	10 g	3,5 g
150 g	150 g	294	18 g	31 g	11 g
200 g	200 g	392	24 g	41 g	14 g
250 g	250 g	490	31 g	52 g	18 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bela riba v testu?

100 g živila Bela riba v testu vsebuje 196 kcal, 12 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bela riba v testu?

50 g živila Bela riba v testu vsebuje 98 kcal, 6,1 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bela riba v testu?

150 g živila Bela riba v testu vsebuje 294 kcal, 18 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bela riba v testu?

200 g živila Bela riba v testu vsebuje 392 kcal, 24 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bela riba v testu?

250 g živila Bela riba v testu vsebuje 490 kcal, 31 g beljakovin, 52 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.

Vir: ausnut F003950 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin