Veste, kaj je na vašem krožniku
rdeča višnja
Kalorije in hranilne vrednosti
v pločevinki, ekstra gost sirup, trdne snovi in tekočina
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 114 kcal —
- Beljakovine 0,7 g 1%
- Ogljikovi hidrati 28 g 10%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0,8 g 3%
- Natrij 7 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 10 mg 1%
- Železo 1,3 mg 7%
- Magnezij 5 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalij 91 mg 2%
- Cink 0,06 mg 1%
- Baker 0,07 mg 7%
- Mangan 0,07 mg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 0,7 g | 28 g | 0,1 g |
| 1 porcija | 261 g | 298 | 1,9 g | 74 g | 0,2 g |
| 2 porciji | 522 g | 595 | 3,7 g | 148 g | 0,5 g |
| ½ porcije | 130,5 g | 149 | 0,9 g | 37 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 783 g | 893 | 5,6 g | 223 g | 0,7 g |
| 4 porcije | 1044 g | 1190 | 7,4 g | 297 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,4 g | 14 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 1,1 g | 43 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 1,4 g | 57 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 1,8 g | 71 g | 0,2 g |
Podobna živila
- Češnjav konzervi, v vodi, trdni del in tekočina36 kcal / 100 g
- Višnjav pločevinki, v vodi, odcejeno42 kcal / 100 g
- Slatke češnjev pločevinki, ekstra gost sirup, trdne snovi in tekočina102 kcal / 100 g
- Kisla češnjazamrznjeno, nesladkano46 kcal / 100 g
- Sladke češnjevloženo, izkoščiščeno, v gostem sirupu, trdne snovi in tekočina83 kcal / 100 g
- Višnje52 kcal / 100 g
- Sladka češnja v konzervipakiranje v vodi, trdne snovi in tekočina46 kcal / 100 g
- Sladka češnjav konzervi, lahek sirup67 kcal / 100 g
- Češnjev sirupu, odcejene164 kcal / 100 g
- Češnje v sirupukonzervirane63 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu rdeča višnja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila rdeča višnja?
100 g živila rdeča višnja vsebuje 114 kcal, 0,7 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (261 g) živila rdeča višnja?
1 porcija (261 g) živila rdeča višnja vsebuje 298 kcal, 1,9 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (522 g) živila rdeča višnja?
2 porciji (522 g) živila rdeča višnja vsebuje 595 kcal, 3,7 g beljakovin, 148 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (130,5 g) živila rdeča višnja?
½ porcije (130,5 g) živila rdeča višnja vsebuje 149 kcal, 0,9 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (783 g) živila rdeča višnja?
3 porcije (783 g) živila rdeča višnja vsebuje 893 kcal, 5,6 g beljakovin, 223 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (1044 g) živila rdeča višnja?
4 porcije (1044 g) živila rdeča višnja vsebuje 1190 kcal, 7,4 g beljakovin, 297 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila rdeča višnja?
50 g živila rdeča višnja vsebuje 57 kcal, 0,4 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila rdeča višnja?
150 g živila rdeča višnja vsebuje 171 kcal, 1,1 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171717 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
