Veste, kaj je na vašem krožniku
Puranje peruti
Kalorije in hranilne vrednosti
s kožo, globoko zamrznjena, kuhana
152
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH0 g
Maščobe7,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 152 kcal —
- Beljakovine 21 g 41%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 7,7 g 10%
- Nasičene maščobe 1,6 g 8%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 21 g | 0 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 10 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 31 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 41 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 52 g | 0 g | 19 g |
Podobna živila
- Puranje krilocelo, samo meso, surovo115 kcal / 100 g
- Puranje perutnice s kožomaloprodajni kosi, meso, sirovo202 kcal / 100 g
- Meso in koža puranjega perutničnega delavse razredi, surovo168 kcal / 100 g
- Meso puranjega perutimaloprodajni kosi, surovo112 kcal / 100 g
- Piščančje krilos kožo, globoko zamrznjeno199 kcal / 100 g
- Samo meso puranjega perutničnega delasurovo108 kcal / 100 g
- Puranja prsabrez kože, globoko zamrznjena, kuhana104 kcal / 100 g
- Piščančje krilce s kožobrojler, meso in koža, surovo191 kcal / 100 g
- Purja kožaiz celega (svetlega in temnega), z dodano raztopino, surovo381 kcal / 100 g
- Puranja kožaiz maloprodajnih delov, iz temnega mesa, surovo380 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Puranje peruti
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Puranje peruti?
100 g živila Puranje peruti vsebuje 152 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Puranje peruti?
50 g živila Puranje peruti vsebuje 76 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Puranje peruti?
150 g živila Puranje peruti vsebuje 228 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Puranje peruti?
200 g živila Puranje peruti vsebuje 304 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Puranje peruti?
250 g živila Puranje peruti vsebuje 380 kcal, 52 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Vir: BLS (Germany) V487232 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
