Veste, kaj je na vašem krožniku
Puranje peruti
Kalorije in hranilne vrednosti
s kožo, globoko zamrznjena
192
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH0 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 192 kcal —
- Beljakovine 20 g 40%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 12 g 16%
- Nasičene maščobe 2,6 g 13%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 10 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 30 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 40 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 51 g | 0 g | 31 g |
Podobna živila
- Puranje krilocelo, samo meso, surovo115 kcal / 100 g
- Puranje perutnice s kožomaloprodajni kosi, meso, sirovo202 kcal / 100 g
- Meso puranjega perutimaloprodajni kosi, surovo112 kcal / 100 g
- Meso puranjih perutnickokoš, samo meso, surovo104 kcal / 100 g
- Piščančje krilos kožo, globoko zamrznjeno199 kcal / 100 g
- Puranja prsabrez kože, globoko zamrznjena105 kcal / 100 g
- Samo meso puranjega perutničnega delasurovo108 kcal / 100 g
- Cel puranbrez kože, surov109 kcal / 100 g
- Purja kožaiz celega (svetlega in temnega), z dodano raztopino, surovo381 kcal / 100 g
- Purancelo, meso in koža, surovo144 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Puranje peruti
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Puranje peruti?
100 g živila Puranje peruti vsebuje 192 kcal, 20 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Puranje peruti?
50 g živila Puranje peruti vsebuje 96 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Puranje peruti?
150 g živila Puranje peruti vsebuje 288 kcal, 30 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Puranje peruti?
200 g živila Puranje peruti vsebuje 384 kcal, 40 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Puranje peruti?
250 g živila Puranje peruti vsebuje 480 kcal, 51 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Vir: BLS (Germany) V487200 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
