Veste, kaj je na vašem krožniku

Pudding, milk pudding, power cow/kidius

Kalorije in hranilne vrednosti

103
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,6 g
OH18 g
Maščobe2,2 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 103 kcal —
  • Beljakovine 2,6 g 5%
  • Ogljikovi hidrati 18 g 6%
  • Maščobe 2,2 g 3%
  • Nasičene maščobe 1,5 g 7%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 16 g —
  • Natrij 36,9 mg 2%
  • Holesterol 5,1 mg 2%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 18,9 µg 2%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0,01 µg 0%
  • Vitamin E 0,04 mg 0%
  • Vitamin K 0,76 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,09 mg 1%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,33 µg 14%

Minerali

  • Kalcij 101 mg 8%
  • Železo 0,05 mg 0%
  • Magnezij 10,1 mg 2%
  • Fosfor 76,4 mg 6%
  • Kalij 134 mg 3%
  • Cink 0,36 mg 3%
  • Baker 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 2,4 µg 4%
  • Jod 16,2 µg 11%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1032,6 g18 g2,2 g
50 g50 g521,3 g8,9 g1,1 g
150 g150 g1553,9 g27 g3,3 g
200 g200 g2065,1 g36 g4,4 g
250 g250 g2586,4 g44 g5,5 g

Vprašanja o živilu Pudding, milk pudding, power cow/kidius

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pudding, milk pudding, power cow/kidius?

100 g živila Pudding, milk pudding, power cow/kidius vsebuje 103 kcal, 2,6 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pudding, milk pudding, power cow/kidius?

50 g živila Pudding, milk pudding, power cow/kidius vsebuje 52 kcal, 1,3 g beljakovin, 8,9 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pudding, milk pudding, power cow/kidius?

150 g živila Pudding, milk pudding, power cow/kidius vsebuje 155 kcal, 3,9 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pudding, milk pudding, power cow/kidius?

200 g živila Pudding, milk pudding, power cow/kidius vsebuje 206 kcal, 5,1 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pudding, milk pudding, power cow/kidius?

250 g živila Pudding, milk pudding, power cow/kidius vsebuje 258 kcal, 6,4 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 31904 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin