Veste, kaj je na vašem krožniku
Pšenični otrobi
Kalorije in hranilne vrednosti
praženi, sladkani, All-Bran Plus
349
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine10 g
OH62 g
Maščobe3,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 349 kcal —
- Beljakovine 10 g 21%
- Ogljikovi hidrati 62 g 23%
- Maščobe 3,6 g 5%
- Nasičene maščobe 0,7 g 3%
- Vlaknine 14 g 50%
- Sladkorji 13 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 10 g | 62 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5,2 g | 31 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 16 g | 93 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 21 g | 124 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 26 g | 155 g | 9 g |
Podobna živila
- Grobi pšenični otrobi269 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči All-Bran Plus s pšeničnimi otrobis sladom, praženi367 kcal / 100 g
- Polnozrnni žitni kosmiči All-Bran s pšeničnimi otrobiobogateni, npr.364 kcal / 100 g
- Kosmiči All-Brans pšeničnimi otrobi, All-Bran335 kcal / 100 g
- Pšenični kosmiči All-Bran Regularpraženi336 kcal / 100 g
- Ovseni otroci376 kcal / 100 g
- Koruzni otrocikoruzni otroci226 kcal / 100 g
- Kruh iz žitnih otrub244 kcal / 100 g
- Polnozrnate kosmiče za zajtrk266 kcal / 100 g
- Otrubeni kosmičipost, pripravljeno za zaužitje328 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pšenični otrobi
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pšenični otrobi?
100 g živila Pšenični otrobi vsebuje 349 kcal, 10 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pšenični otrobi?
50 g živila Pšenični otrobi vsebuje 175 kcal, 5,2 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pšenični otrobi?
150 g živila Pšenični otrobi vsebuje 524 kcal, 16 g beljakovin, 93 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pšenični otrobi?
200 g živila Pšenični otrobi vsebuje 698 kcal, 21 g beljakovin, 124 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pšenični otrobi?
250 g živila Pšenični otrobi vsebuje 873 kcal, 26 g beljakovin, 155 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Vir: mvt 05.241 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
