Veste, kaj je na vašem krožniku
Pšenična moka
Kalorije in hranilne vrednosti
bela, navadna
353
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine10 g
OH73 g
Maščobe1,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 353 kcal —
- Beljakovine 10 g 20%
- Ogljikovi hidrati 73 g 27%
- Maščobe 1,3 g 2%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 2,2 g 8%
- Sladkorji 1,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 10 g | 73 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5 g | 37 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 15 g | 110 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 20 g | 146 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 25 g | 183 g | 3,3 g |
Podobna živila
- Polnozrnata pšenična moka320 kcal / 100 g
- Bela pšenična mokaindustrijska, 9 % beljakovin, beljena, obogatena367 kcal / 100 g
- Pšenična moka bela za kruhobogateno361 kcal / 100 g
- Pšenična moka bela navadna mehka352 kcal / 100 g
- Pšenična moka bela neobogacenaneobogateno364 kcal / 100 g
- Belo pšenično mokoindustrijska, 13 % beljakovin, beljena, obogacena362 kcal / 100 g
- Moka za pecivobela pšenica368 kcal / 100 g
- Obogateno pšenično mokoobogateno, obogateno s kalcijem364 kcal / 100 g
- Moka
- Kruhova mokabela pšenica362 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pšenična moka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pšenična moka?
100 g živila Pšenična moka vsebuje 353 kcal, 10 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pšenična moka?
50 g živila Pšenična moka vsebuje 177 kcal, 5 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pšenična moka?
150 g živila Pšenična moka vsebuje 530 kcal, 15 g beljakovin, 110 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pšenična moka?
200 g živila Pšenična moka vsebuje 706 kcal, 20 g beljakovin, 146 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pšenična moka?
250 g živila Pšenična moka vsebuje 883 kcal, 25 g beljakovin, 183 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Vir: ausnut F004007 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
