Veste, kaj je na vašem krožniku
Proso millet [Syn. Common millet]
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 353 kcal —
- Beljakovine 11 g 23%
- Ogljikovi hidrati 65 g 24%
- Maščobe 3,3 g 4%
- Vlaknine 1,6 g 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 11 g | 65 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5,7 g | 33 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 17 g | 98 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 23 g | 130 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 28 g | 163 g | 8,3 g |
Vprašanja o živilu Proso millet [Syn. Common millet]
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Proso millet [Syn. Common millet]?
100 g živila Proso millet [Syn. Common millet] vsebuje 353 kcal, 11 g beljakovin, 65 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Proso millet [Syn. Common millet]?
50 g živila Proso millet [Syn. Common millet] vsebuje 177 kcal, 5,7 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Proso millet [Syn. Common millet]?
150 g živila Proso millet [Syn. Common millet] vsebuje 530 kcal, 17 g beljakovin, 98 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Proso millet [Syn. Common millet]?
200 g živila Proso millet [Syn. Common millet] vsebuje 706 kcal, 23 g beljakovin, 130 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Proso millet [Syn. Common millet]?
250 g živila Proso millet [Syn. Common millet] vsebuje 883 kcal, 28 g beljakovin, 163 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Vir: mext 01011 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
