Veste, kaj je na vašem krožniku
Pomarančna zajtrková pijača
Kalorije in hranilne vrednosti
z sokom in mesom, zamrznjen koncentrat, pripravljeno z vodo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 45 kcal —
- Beljakovine 0,1 g 0%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 11 g —
- Natrij 10 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 55,1 mg 61%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 1 mg 80%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 118 mg 9%
- Železo 0,08 mg 0%
- Magnezij 11 mg 3%
- Fosfor 33 mg 3%
- Kalij 167 mg 4%
- Cink 0,04 mg 0%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,1 g | 11 g | 0 g |
| 1 porcija | 31,3 g | 14 | 0 g | 3,5 g | 0 g |
| 2 porciji | 62,6 g | 28 | 0,1 g | 7,1 g | 0 g |
| ½ porcije | 15,7 g | 7 | 0 g | 1,8 g | 0 g |
| 3 porcije | 93,9 g | 42 | 0,1 g | 11 g | 0 g |
| 4 porcije | 125,2 g | 56 | 0,2 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,1 g | 5,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0,2 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0,2 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 0,3 g | 28 g | 0 g |
Podobna živila
- Pijača za zajtrk z okusom po pomarančiz mesnato vsebino, zamrznjen koncentrat, pripravljeno z vodo49 kcal / 100 g
- Pomarančni napitakz mesnatim delom, z dodanim vitaminom C, zamrznjen koncentrat172 kcal / 100 g
- Zajtrkerni napitek z okusom pomarančev prahu, pripravljeno z vodo49 kcal / 100 g
- Prašek za zajtrkerni napitek z okusom pomaranče386 kcal / 100 g
- Koncentrat pomarančnega sokazamrznjeno, nesladkano, razredčeno s 3 deli vode, z dodanim kalcijem37 kcal / 100 g
- Pijača iz citrusovega sokazamrznjeni koncentrat, pripravljeno z vodo46 kcal / 100 g
- Sadni napitek s pomarančokoncentriran172 kcal / 100 g
- Pomarančni soksurov, vključuje živila iz programa razdeljevanja hrane USDA45 kcal / 100 g
- Lahek pomarančni sokbrez mesnate vsebine21 kcal / 100 g
- Nizkokalorična pijača za zajtrk z okusom po pomarančiv prahu217 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pomarančna zajtrková pijača
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pomarančna zajtrková pijača?
100 g živila Pomarančna zajtrková pijača vsebuje 45 kcal, 0,1 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (31,3 g) živila Pomarančna zajtrková pijača?
1 porcija (31,3 g) živila Pomarančna zajtrková pijača vsebuje 14 kcal, 0 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (62,6 g) živila Pomarančna zajtrková pijača?
2 porciji (62,6 g) živila Pomarančna zajtrková pijača vsebuje 28 kcal, 0,1 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (15,7 g) živila Pomarančna zajtrková pijača?
½ porcije (15,7 g) živila Pomarančna zajtrková pijača vsebuje 7 kcal, 0 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (93,9 g) živila Pomarančna zajtrková pijača?
3 porcije (93,9 g) živila Pomarančna zajtrková pijača vsebuje 42 kcal, 0,1 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (125,2 g) živila Pomarančna zajtrková pijača?
4 porcije (125,2 g) živila Pomarančna zajtrková pijača vsebuje 56 kcal, 0,2 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pomarančna zajtrková pijača?
50 g živila Pomarančna zajtrková pijača vsebuje 23 kcal, 0,1 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pomarančna zajtrková pijača?
150 g živila Pomarančna zajtrková pijača vsebuje 68 kcal, 0,2 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 175101 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
