Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščančje krilce z okusom žara
Kalorije in hranilne vrednosti
zamrznjeno, okus, ogreto v mikrovalovni pečici
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 248 kcal —
- Beljakovine 25 g 51%
- Ogljikovi hidrati 2,9 g 1%
- Maščobe 14 g 18%
- Nasičene maščobe 3,7 g 18%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Sladkorji 2,1 g —
- Natrij 837 mg 36%
- Holesterol 156 mg 52%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin E 0,38 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 7,1 mg 44%
- Pantotenska kislina (B5) 0,71 mg 14%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folati (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,48 µg 20%
Minerali
- Kalcij 38 mg 3%
- Železo 2,7 mg 15%
- Magnezij 27 mg 6%
- Fosfor 272 mg 22%
- Kalij 254 mg 5%
- Cink 1,6 mg 14%
- Baker 0,05 mg 5%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 41,7 µg 76%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 25 g | 2,9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 13 g | 1,5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 38 g | 4,4 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 51 g | 5,9 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 63 g | 7,4 g | 35 g |
Podobna živila
- Pečeno piščančje krilce s kožopiščan257 kcal / 100 g
- Piščančja krilcamarinirano, predpakirano, pečeno213 kcal / 100 g
- Piščančje perutničkemarinirana, z mesom in kožo, pečena na žaru274 kcal / 100 g
- Piščančje krilcepiščanec, meso, pečeno203 kcal / 100 g
- Pečeno piščančje krilce brez kožepiščan186 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piščančje krilce z okusom žara
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančje krilce z okusom žara?
100 g živila Piščančje krilce z okusom žara vsebuje 248 kcal, 25 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančje krilce z okusom žara?
50 g živila Piščančje krilce z okusom žara vsebuje 124 kcal, 13 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančje krilce z okusom žara?
150 g živila Piščančje krilce z okusom žara vsebuje 372 kcal, 38 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščančje krilce z okusom žara?
200 g živila Piščančje krilce z okusom žara vsebuje 496 kcal, 51 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščančje krilce z okusom žara?
250 g živila Piščančje krilce z okusom žara vsebuje 620 kcal, 63 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5853 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
