Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščančje krilce z okusom žara
Kalorije in hranilne vrednosti
zamrznjeno, okus
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 211 kcal —
- Beljakovine 20 g 39%
- Ogljikovi hidrati 2,7 g 1%
- Maščobe 13 g 16%
- Nasičene maščobe 3,3 g 17%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Sladkorji 2,1 g —
- Natrij 615 mg 27%
- Holesterol 126 mg 42%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niacin (B3) 5,5 mg 34%
- Pantotenska kislina (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Minerali
- Kalcij 28 mg 2%
- Železo 2,4 mg 13%
- Magnezij 20 mg 5%
- Fosfor 205 mg 16%
- Kalij 190 mg 4%
- Cink 1,1 mg 10%
- Baker 0,04 mg 4%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 33,2 µg 60%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 20 g | 2,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 9,8 g | 1,4 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 30 g | 4,1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 39 g | 5,5 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 49 g | 6,9 g | 32 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Piščančje krilce z okusom žara
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančje krilce z okusom žara?
100 g živila Piščančje krilce z okusom žara vsebuje 211 kcal, 20 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančje krilce z okusom žara?
50 g živila Piščančje krilce z okusom žara vsebuje 106 kcal, 9,8 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančje krilce z okusom žara?
150 g živila Piščančje krilce z okusom žara vsebuje 317 kcal, 30 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščančje krilce z okusom žara?
200 g živila Piščančje krilce z okusom žara vsebuje 422 kcal, 39 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščančje krilce z okusom žara?
250 g živila Piščančje krilce z okusom žara vsebuje 528 kcal, 49 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5852 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
