Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščančja enolončnica
Kalorije in hranilne vrednosti
cel, dušen, s paradižnikom, papriko, peteršiljem, z oljem, čebulo in česnom, s črnim poprom, nesoljen
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 145 kcal —
- Beljakovine 19 g 37%
- Ogljikovi hidrati 1,6 g 1%
- Maščobe 7 g 9%
- Vlaknine 0,5 g 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 19 g | 1,6 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 9,3 g | 0,8 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 28 g | 2,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 37 g | 3,1 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 47 g | 3,9 g | 18 g |
Podobna živila
- Piščančja enolončnica s pequipaprika, paradižnik, peteršilj, muškatni orešček, z oljem, čebulo in česnom, s črnim poprom, s soljo179 kcal / 100 g
- Piščančja enolončnica s paprikoz omako184 kcal / 100 g
- Piščaneccel, brez kože, kuhan, peteršilj, s paradižnikovo omako (paradižnik, olje, čebula in česen), s črnim poprom, s soljo163 kcal / 100 g
- Enolončnica iz piščančjih želodčkovz oljem in soljo78 kcal / 100 g
- Dušeni piščanecsamo meso piščancev, kuhano, dušeno177 kcal / 100 g
- Piščančji raguz zelenjavo75 kcal / 100 g
- Piščanec za enolončnicotemno meso, samo meso, kuhano, dušeno258 kcal / 100 g
- Cel piščaneckuhano/30 min, brez olja, nesoljeno181 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piščančja enolončnica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančja enolončnica?
100 g živila Piščančja enolončnica vsebuje 145 kcal, 19 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančja enolončnica?
50 g živila Piščančja enolončnica vsebuje 73 kcal, 9,3 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančja enolončnica?
150 g živila Piščančja enolončnica vsebuje 218 kcal, 28 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščančja enolončnica?
200 g živila Piščančja enolončnica vsebuje 290 kcal, 37 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščančja enolončnica?
250 g živila Piščančja enolončnica vsebuje 363 kcal, 47 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Vir: tbca BRC0543F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
