Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščančja enolončnica
Kalorije in hranilne vrednosti
cel, dušen, s krompirjem, peteršiljem, s paradižnikovo omako (paradižnik, olje, čebula in česen), s črnim poprom, brez soli
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 144 kcal —
- Beljakovine 16 g 33%
- Ogljikovi hidrati 3 g 1%
- Maščobe 7,2 g 9%
- Vlaknine 0,9 g 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 16 g | 3 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 8,2 g | 1,5 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 25 g | 4,5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 33 g | 6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 41 g | 7,5 g | 18 g |
Podobna živila
- Piščančja enolončnica s pequipaprika, paradižnik, peteršilj, muškatni orešček, z oljem, čebula in česen, s črnim poprom, nesoljeno179 kcal / 100 g
- Piščančja enolončnica s paprikoz omako184 kcal / 100 g
- Piščaneccel, brez kože, kuhan, peteršilj, s paradižnikovo omako (paradižnik, olje, čebula in česen), s črnim poprom, s soljo163 kcal / 100 g
- Piščančji raguz zelenjavo75 kcal / 100 g
- Enolončnica iz piščančjih želodčkovz oljem in soljo78 kcal / 100 g
- Dušeni piščanecsamo meso piščancev, kuhano, dušeno177 kcal / 100 g
- Piščančje mesobrojler, samo meso, dušeno177 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piščančja enolončnica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančja enolončnica?
100 g živila Piščančja enolončnica vsebuje 144 kcal, 16 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančja enolončnica?
50 g živila Piščančja enolončnica vsebuje 72 kcal, 8,2 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančja enolončnica?
150 g živila Piščančja enolončnica vsebuje 216 kcal, 25 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščančja enolončnica?
200 g živila Piščančja enolončnica vsebuje 288 kcal, 33 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščančja enolončnica?
250 g živila Piščančja enolončnica vsebuje 360 kcal, 41 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Vir: tbca BRC0547F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
