Veste, kaj je na vašem krožniku
Pirina moka
Kalorije in hranilne vrednosti
rafinirana
355
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH69 g
Maščobe1,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 355 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 69 g 25%
- Maščobe 1,7 g 2%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 5,1 g 18%
- Sladkorji 0,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 12 g | 69 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 6 g | 35 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 18 g | 104 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 24 g | 139 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 30 g | 173 g | 4,3 g |
Podobna živila
- Polnozrnata pirina moka335 kcal / 100 g
- Moka iz zelene pire321 kcal / 100 g
- Pirina zdrob342 kcal / 100 g
- Grobo mleta pira338 kcal / 100 g
- Pirasurovo344 kcal / 100 g
- Polnozrnata moka iz enozrnice337 kcal / 100 g
- Pšenična mokaiz durum pšenice268 kcal / 100 g
- Zrna piresurova337 kcal / 100 g
- Pirini kosmiči337 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pirina moka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pirina moka?
100 g živila Pirina moka vsebuje 355 kcal, 12 g beljakovin, 69 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pirina moka?
50 g živila Pirina moka vsebuje 178 kcal, 6 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pirina moka?
150 g živila Pirina moka vsebuje 533 kcal, 18 g beljakovin, 104 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pirina moka?
200 g živila Pirina moka vsebuje 710 kcal, 24 g beljakovin, 139 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pirina moka?
250 g živila Pirina moka vsebuje 888 kcal, 30 g beljakovin, 173 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Vir: slv 6494 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
