Veste, kaj je na vašem krožniku
Pirina zdrob
Kalorije in hranilne vrednosti
342
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH66 g
Maščobe1,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 342 kcal —
- Beljakovine 13 g 25%
- Ogljikovi hidrati 66 g 24%
- Maščobe 1,8 g 2%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 6,1 g 22%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 13 g | 66 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6,3 g | 33 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 19 g | 99 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 25 g | 132 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 31 g | 164 g | 4,5 g |
Podobna živila
- Grobo mleta pira338 kcal / 100 g
- Ržin zdrob323 kcal / 100 g
- Ječmenov griz340 kcal / 100 g
- Ajdov zdrob350 kcal / 100 g
- Ovseni zdrob360 kcal / 100 g
- Pšenični zdrob357 kcal / 100 g
- Riževa zdrob347 kcal / 100 g
- Pirina mokarafinirana355 kcal / 100 g
- Koruzni zdrob330 kcal / 100 g
- Zdrob iz durum pšenice347 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pirina zdrob
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pirina zdrob?
100 g živila Pirina zdrob vsebuje 342 kcal, 13 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pirina zdrob?
50 g živila Pirina zdrob vsebuje 171 kcal, 6,3 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pirina zdrob?
150 g živila Pirina zdrob vsebuje 513 kcal, 19 g beljakovin, 99 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pirina zdrob?
200 g živila Pirina zdrob vsebuje 684 kcal, 25 g beljakovin, 132 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pirina zdrob?
250 g živila Pirina zdrob vsebuje 855 kcal, 31 g beljakovin, 164 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Vir: BLS (Germany) C238000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
