Veste, kaj je na vašem krožniku
Pirina kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
s sončničnimi semeni
247
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,1 g
OH41 g
Maščobe4,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 247 kcal —
- Beljakovine 9,1 g 18%
- Ogljikovi hidrati 41 g 15%
- Maščobe 4,1 g 5%
- Nasičene maščobe 0,7 g 3%
- Vlaknine 4,8 g 17%
- Sladkorji 0,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 9,1 g | 41 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 4,6 g | 21 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 14 g | 62 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 18 g | 82 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 23 g | 103 g | 10 g |
Podobna živila
- Pirina kruh z oljnatimi semeni246 kcal / 100 g
- Pirina kruh z bučnimi semeni248 kcal / 100 g
- Pirina kruh z oreščki253 kcal / 100 g
- Pirina žemljicas sončničnimi semeni304 kcal / 100 g
- Polnozrnna pirina žemljicas sončničnimi semeni297 kcal / 100 g
- Polnozrnni pšenični kruhs sončničnimi semeni236 kcal / 100 g
- Polnozrnat rženi kruhs sončničnimi semeni208 kcal / 100 g
- Rženi kruhs sončničnimi semeni223 kcal / 100 g
- Kruh z drožis sončničnimi semeni, brez glutena231 kcal / 100 g
- Ržna žemljicas sončničnimi semeni281 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pirina kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pirina kruh?
100 g živila Pirina kruh vsebuje 247 kcal, 9,1 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pirina kruh?
50 g živila Pirina kruh vsebuje 124 kcal, 4,6 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pirina kruh?
150 g živila Pirina kruh vsebuje 371 kcal, 14 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pirina kruh?
200 g živila Pirina kruh vsebuje 494 kcal, 18 g beljakovin, 82 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pirina kruh?
250 g živila Pirina kruh vsebuje 618 kcal, 23 g beljakovin, 103 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Vir: BLS (Germany) B710900 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
