Veste, kaj je na vašem krožniku
Pirina kruh z oreščki
Kalorije in hranilne vrednosti
253
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,7 g
OH41 g
Maščobe5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 253 kcal —
- Beljakovine 8,7 g 17%
- Ogljikovi hidrati 41 g 15%
- Maščobe 5 g 6%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 4,8 g 17%
- Sladkorji 0,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 8,7 g | 41 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,3 g | 21 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 13 g | 62 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 17 g | 82 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 22 g | 103 g | 13 g |
Podobna živila
- Pirina kruh z oljnatimi semeni246 kcal / 100 g
- Pirina kruh z bučnimi semeni248 kcal / 100 g
- Polnozrnat kruh z oreščki232 kcal / 100 g
- Polnozrnata pirina štručka z oreščkiz oreščki305 kcal / 100 g
- Pir kruh221 kcal / 100 g
- Polnozrnat rženi kruhz oreščki214 kcal / 100 g
- Polnozrnna žemlja z oreščki302 kcal / 100 g
- Rženi kruhz oreščki230 kcal / 100 g
- Pšenična bageta z oreščki277 kcal / 100 g
- Pšenično-rženi kruh z oreščkiveč kot 50 % in manj kot 90 % pšenice243 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pirina kruh z oreščki
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pirina kruh z oreščki?
100 g živila Pirina kruh z oreščki vsebuje 253 kcal, 8,7 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pirina kruh z oreščki?
50 g živila Pirina kruh z oreščki vsebuje 127 kcal, 4,3 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pirina kruh z oreščki?
150 g živila Pirina kruh z oreščki vsebuje 380 kcal, 13 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pirina kruh z oreščki?
200 g živila Pirina kruh z oreščki vsebuje 506 kcal, 17 g beljakovin, 82 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pirina kruh z oreščki?
250 g živila Pirina kruh z oreščki vsebuje 633 kcal, 22 g beljakovin, 103 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: BLS (Germany) B710700 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
