Veste, kaj je na vašem krožniku
Parfait, strawberry ice cream, home-made
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 92 kcal —
- Beljakovine 1,5 g 3%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 3,3 g 4%
- Nasičene maščobe 0,3 g 1%
- Vlaknine 1,6 g 6%
- Sladkorji 12 g —
- Natrij 13,3 mg 1%
- Holesterol 0,11 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0,47 µg 0%
- Vitamin C 19,7 mg 22%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,9 mg 6%
- Vitamin K 7,3 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 25,2 µg 6%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Minerali
- Kalcij 41,6 mg 3%
- Železo 0,55 mg 3%
- Magnezij 14,4 mg 3%
- Fosfor 30,3 mg 2%
- Kalij 145 mg 3%
- Cink 0,09 mg 1%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 0,74 µg 1%
- Jod 1,3 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 1,5 g | 13 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,7 g | 6,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 2,2 g | 20 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 3 g | 26 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 3,7 g | 32 g | 8,1 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Parfait, strawberry ice cream, home-made
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Parfait, strawberry ice cream, home-made?
100 g živila Parfait, strawberry ice cream, home-made vsebuje 92 kcal, 1,5 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Parfait, strawberry ice cream, home-made?
50 g živila Parfait, strawberry ice cream, home-made vsebuje 46 kcal, 0,7 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Parfait, strawberry ice cream, home-made?
150 g živila Parfait, strawberry ice cream, home-made vsebuje 138 kcal, 2,2 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Parfait, strawberry ice cream, home-made?
200 g živila Parfait, strawberry ice cream, home-made vsebuje 184 kcal, 3 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Parfait, strawberry ice cream, home-made?
250 g živila Parfait, strawberry ice cream, home-made vsebuje 230 kcal, 3,7 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 34554 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
