Veste, kaj je na vašem krožniku
Paradižnikova omaka za testenine bolognese
Kalorije in hranilne vrednosti
na paradižnikovi osnovi, za bolognese
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 44 kcal —
- Beljakovine 1,5 g 3%
- Ogljikovi hidrati 6,9 g 3%
- Maščobe 1,3 g 2%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 6,1 g —
- Natrij 290 mg 13%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 96 µg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Pantotenska kislina (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 31 mg 2%
- Železo 0,65 mg 4%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 33 mg 3%
- Kalij 387 mg 8%
- Cink 0,2 mg 2%
- Baker 0,12 mg 13%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 1 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,5 g | 6,9 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,8 g | 3,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 2,3 g | 10 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 3 g | 14 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 3,8 g | 17 g | 3,3 g |
Podobna živila
- Paradižnikova omaka za testenine z dodano zelenjavona osnovi paradižnika, z dodano zelenjavo46 kcal / 100 g
- Paradižnikova omaka za testenine napoletanana paradižnikovi osnovi, napoletana65 kcal / 100 g
- Bolognese omaka ali paradižnikova omaka z mesompredpakirano94 kcal / 100 g
- Tradicionalna omaka za kuhanjena paradižnikovi osnovi43 kcal / 100 g
- Bolonjska omakadomača126 kcal / 100 g
- Vegetarijanska omaka bolonjskega tipas соjinimi beljakovinami, predpakirano68 kcal / 100 g
- Omaka za testenines paradižnikom in zelišči106 kcal / 100 g
- Bolonjska omaka za testenine z govedinodomača, pripravljena s kupljeno paradižnikovo omako113 kcal / 100 g
- Testenine po bolonjskošpageti, tagliatelle..., predpakirano116 kcal / 100 g
- Omaka za testenine karbonara151 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Paradižnikova omaka za testenine bolognese
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Paradižnikova omaka za testenine bolognese?
100 g živila Paradižnikova omaka za testenine bolognese vsebuje 44 kcal, 1,5 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Paradižnikova omaka za testenine bolognese?
50 g živila Paradižnikova omaka za testenine bolognese vsebuje 22 kcal, 0,8 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Paradižnikova omaka za testenine bolognese?
150 g živila Paradižnikova omaka za testenine bolognese vsebuje 66 kcal, 2,3 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Paradižnikova omaka za testenine bolognese?
200 g živila Paradižnikova omaka za testenine bolognese vsebuje 88 kcal, 3 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Paradižnikova omaka za testenine bolognese?
250 g živila Paradižnikova omaka za testenine bolognese vsebuje 110 kcal, 3,8 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 17-618 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
