Veste, kaj je na vašem krožniku
Opuncija
Kalorije in hranilne vrednosti
olupljene, surove
49
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,4 g
OH8,8 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 49 kcal —
- Beljakovine 0,4 g 1%
- Ogljikovi hidrati 8,8 g 3%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 4,6 g 16%
- Sladkorji 8,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,4 g | 8,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,2 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0,6 g | 13 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 0,8 g | 18 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 1 g | 22 g | 0,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Opuncija
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Opuncija?
100 g živila Opuncija vsebuje 49 kcal, 0,4 g beljakovin, 8,8 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Opuncija?
50 g živila Opuncija vsebuje 25 kcal, 0,2 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Opuncija?
150 g živila Opuncija vsebuje 74 kcal, 0,6 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Opuncija?
200 g živila Opuncija vsebuje 98 kcal, 0,8 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Opuncija?
250 g živila Opuncija vsebuje 123 kcal, 1 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: ausnut F007457 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin