Veste, kaj je na vašem krožniku
Omaka iz bamije in kozic
Kalorije in hranilne vrednosti
brazilski recept, nesoljeno
72
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,6 g
OH2,7 g
Maščobe3,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 72 kcal —
- Beljakovine 5,6 g 11%
- Ogljikovi hidrati 2,7 g 1%
- Maščobe 3,6 g 5%
- Vlaknine 3 g 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 5,6 g | 2,7 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,8 g | 1,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 8,5 g | 4,1 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 11 g | 5,4 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 14 g | 6,8 g | 9 g |
Podobna živila
- Brazilian recipe sauce with okra and shrimp c/ sal72 kcal / 100 g
- Jed iz črnookega fižola in suhih kozicbrazilski recept, brez soli270 kcal / 100 g
- Brazilska jed z bamijo sušeno govedino in klobaso calabreses soljo123 kcal / 100 g
- Brazilski recept s kozicami in kokosovim mlekomsušene kozice, nesoljene269 kcal / 100 g
- Brazilska jed z morskimi sadežinesoljeno71 kcal / 100 g
- Kozice z zelenjavobrez soli63 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Omaka iz bamije in kozic
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Omaka iz bamije in kozic?
100 g živila Omaka iz bamije in kozic vsebuje 72 kcal, 5,6 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Omaka iz bamije in kozic?
50 g živila Omaka iz bamije in kozic vsebuje 36 kcal, 2,8 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Omaka iz bamije in kozic?
150 g živila Omaka iz bamije in kozic vsebuje 108 kcal, 8,5 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Omaka iz bamije in kozic?
200 g živila Omaka iz bamije in kozic vsebuje 144 kcal, 11 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Omaka iz bamije in kozic?
250 g živila Omaka iz bamije in kozic vsebuje 180 kcal, 14 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Vir: tbca BRC0119B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
