Veste, kaj je na vašem krožniku
Oat milk, unsweetened
Kalorije in hranilne vrednosti
28
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,7 g
OH13 g
Maščobe1,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 28 kcal —
- Beljakovine 0,7 g 1%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 1,2 g 2%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 1,5 g —
- Natrij 44 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 45 mg 3%
- Železo 0,1 mg 1%
- Fosfor 41 mg 3%
- Kalij 45 mg 1%
- Cink 0,05 mg 0%
- Selen 0,6 µg 1%
- Jod 0,31 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,7 g | 13 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,3 g | 6,5 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1 g | 19 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1,4 g | 26 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 1,7 g | 32 g | 3 g |
Podobna živila
- Oat drink47 kcal / 100 g
- Oat drink with calcium and vitamin fortified48 kcal / 100 g
- Almond milk sugar-sweetened30 kcal / 100 g
- Ovseni napiteknavadno, brez dodanega sladkorja, neobogateno, predpakirano41 kcal / 100 g
- Almond and coconut milk blend unsweetened fortified ca and vitamins b1 b2 & b1219 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Oat milk, unsweetened
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Oat milk, unsweetened?
100 g živila Oat milk, unsweetened vsebuje 28 kcal, 0,7 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Oat milk, unsweetened?
50 g živila Oat milk, unsweetened vsebuje 14 kcal, 0,3 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Oat milk, unsweetened?
150 g živila Oat milk, unsweetened vsebuje 42 kcal, 1 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Oat milk, unsweetened?
200 g živila Oat milk, unsweetened vsebuje 56 kcal, 1,4 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Oat milk, unsweetened?
250 g živila Oat milk, unsweetened vsebuje 70 kcal, 1,7 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) C1125 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
