Veste, kaj je na vašem krožniku
Nutella sandwich on white bread
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 362 kcal —
- Beljakovine 8 g 16%
- Ogljikovi hidrati 50 g 18%
- Maščobe 13 g 16%
- Nasičene maščobe 10 g 52%
- Vlaknine 3,4 g 12%
- Sladkorji 22 g —
- Natrij 308 mg 13%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,9 mg 12%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 3,3 mg 20%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 77 µg 19%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
- Holin 15,6 mg 3%
Minerali
- Kalcij 175 mg 13%
- Železo 3,7 mg 21%
- Magnezij 40 mg 10%
- Fosfor 127 mg 10%
- Kalij 218 mg 5%
- Cink 0,94 mg 9%
- Baker 0,24 mg 27%
- Selen 16,4 µg 30%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 8 g | 50 g | 13 g |
| 1 porcija | 90 g | 326 | 7,2 g | 45 g | 11 g |
| 2 porciji | 180 g | 652 | 15 g | 91 g | 23 g |
| ½ porcije | 45 g | 163 | 3,6 g | 23 g | 5,7 g |
| 3 porcije | 270 g | 977 | 22 g | 136 g | 34 g |
| 4 porcije | 360 g | 1303 | 29 g | 181 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 4 g | 25 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 12 g | 76 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 16 g | 101 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 20 g | 126 g | 32 g |
Podobna živila
- Nutella sandwich on wheat bread359 kcal / 100 g
- Jelly sandwich on white bread267 kcal / 100 g
- Almond butter sandwich on white bread397 kcal / 100 g
- Almond butter and jelly sandwich on white bread374 kcal / 100 g
- Peanut butter sandwich with regular peanut butter on white bread382 kcal / 100 g
- Peanut butter sandwich with reduced fat peanut butter on white bread355 kcal / 100 g
- Jelly sandwich on wheat bread265 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Nutella sandwich on white bread
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nutella sandwich on white bread?
100 g živila Nutella sandwich on white bread vsebuje 362 kcal, 8 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (90 g) živila Nutella sandwich on white bread?
1 porcija (90 g) živila Nutella sandwich on white bread vsebuje 326 kcal, 7,2 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (180 g) živila Nutella sandwich on white bread?
2 porciji (180 g) živila Nutella sandwich on white bread vsebuje 652 kcal, 15 g beljakovin, 91 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (45 g) živila Nutella sandwich on white bread?
½ porcije (45 g) živila Nutella sandwich on white bread vsebuje 163 kcal, 3,6 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (270 g) živila Nutella sandwich on white bread?
3 porcije (270 g) živila Nutella sandwich on white bread vsebuje 977 kcal, 22 g beljakovin, 136 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (360 g) živila Nutella sandwich on white bread?
4 porcije (360 g) živila Nutella sandwich on white bread vsebuje 1303 kcal, 29 g beljakovin, 181 g ogljikovih hidratov in 46 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nutella sandwich on white bread?
50 g živila Nutella sandwich on white bread vsebuje 181 kcal, 4 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nutella sandwich on white bread?
150 g živila Nutella sandwich on white bread vsebuje 543 kcal, 12 g beljakovin, 76 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Vir: FNDDS (USDA) 42305010 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
