Veste, kaj je na vašem krožniku
Jelly sandwich, on white bread
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 267 kcal —
- Beljakovine 5,7 g 11%
- Ogljikovi hidrati 56 g 20%
- Maščobe 2,2 g 3%
- Nasičene maščobe 0,5 g 2%
- Vlaknine 1,8 g 6%
- Sladkorji 24 g —
- Natrij 282 mg 12%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,31 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 67 µg 17%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 12,9 mg 2%
Minerali
- Kalcij 129 mg 10%
- Železo 2,1 mg 12%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 70 mg 6%
- Kalij 92 mg 2%
- Cink 0,54 mg 5%
- Baker 0,08 mg 9%
- Selen 14,1 µg 26%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 5,7 g | 56 g | 2,2 g |
| 2 porciji | 200 g | 534 | 11 g | 111 g | 4,3 g |
| ½ porcije | 50 g | 134 | 2,9 g | 28 g | 1,1 g |
| 3 porcije | 300 g | 801 | 17 g | 167 g | 6,5 g |
| 4 porcije | 400 g | 1068 | 23 g | 223 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 8,6 g | 84 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 14 g | 139 g | 5,4 g |
Podobna živila
- Almond butter and jelly sandwich on white bread374 kcal / 100 g
- Jelly sandwich on wheat bread265 kcal / 100 g
- Peanut butter sandwich with regular peanut butter on white bread382 kcal / 100 g
- Nutella sandwich on white bread362 kcal / 100 g
- Peanut butter and jelly sandwich with regular peanut butter regular jelly on white bread361 kcal / 100 g
- Almond butter sandwich on white bread397 kcal / 100 g
- Almond butter and jelly sandwich on wheat bread372 kcal / 100 g
- Jelly sandwich267 kcal / 100 g
- Nutella sandwich on wheat bread359 kcal / 100 g
- Cheese sandwich american cheese on white bread297 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jelly sandwich, on white bread
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jelly sandwich, on white bread?
100 g živila Jelly sandwich, on white bread vsebuje 267 kcal, 5,7 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (200 g) živila Jelly sandwich, on white bread?
2 porciji (200 g) živila Jelly sandwich, on white bread vsebuje 534 kcal, 11 g beljakovin, 111 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (50 g) živila Jelly sandwich, on white bread?
½ porcije (50 g) živila Jelly sandwich, on white bread vsebuje 134 kcal, 2,9 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (300 g) živila Jelly sandwich, on white bread?
3 porcije (300 g) živila Jelly sandwich, on white bread vsebuje 801 kcal, 17 g beljakovin, 167 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (400 g) živila Jelly sandwich, on white bread?
4 porcije (400 g) živila Jelly sandwich, on white bread vsebuje 1068 kcal, 23 g beljakovin, 223 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jelly sandwich, on white bread?
150 g živila Jelly sandwich, on white bread vsebuje 401 kcal, 8,6 g beljakovin, 84 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jelly sandwich, on white bread?
250 g živila Jelly sandwich, on white bread vsebuje 668 kcal, 14 g beljakovin, 139 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Vir: FNDDS (USDA) 58201005 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
