Veste, kaj je na vašem krožniku
Navadni polnomastni jogurt
Kalorije in hranilne vrednosti
ekološki
69
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4 g
OH5,6 g
Maščobe3,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 69 kcal —
- Beljakovine 4 g 8%
- Ogljikovi hidrati 5,6 g 2%
- Maščobe 3,4 g 4%
- Nasičene maščobe 2,3 g 12%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 5,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 4 g | 5,6 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2 g | 2,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 6 g | 8,4 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 8 g | 11 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 10 g | 14 g | 8,5 g |
Podobna živila
- Navadni jogurtz manj maščobami63 kcal / 100 g
- Polnomastni jogurt75 kcal / 100 g
- Ekološko polnomastno mlekokravje59 kcal / 100 g
- Navadni grški jogurtgrški, polnomastni97 kcal / 100 g
- Polnomasten navaden grški jogurt97 kcal / 100 g
- Polnomasten jogurtpolnomasten56 kcal / 100 g
- Poletni ekološki navadni jogurt3 % maščobe, obogaten56 kcal / 100 g
- Jogurt iz polnomastnega mleka66 kcal / 100 g
- Polnomastni sadni jogurt80 kcal / 100 g
- Jogurtpolnomasten, s sadjem97 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Navadni polnomastni jogurt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Navadni polnomastni jogurt?
100 g živila Navadni polnomastni jogurt vsebuje 69 kcal, 4 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Navadni polnomastni jogurt?
50 g živila Navadni polnomastni jogurt vsebuje 35 kcal, 2 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Navadni polnomastni jogurt?
150 g živila Navadni polnomastni jogurt vsebuje 104 kcal, 6 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Navadni polnomastni jogurt?
200 g živila Navadni polnomastni jogurt vsebuje 138 kcal, 8 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Navadni polnomastni jogurt?
250 g živila Navadni polnomastni jogurt vsebuje 173 kcal, 10 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Vir: mvt 01.290 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
