Veste, kaj je na vašem krožniku
Navadni polnomastni jogurt
Kalorije in hranilne vrednosti
brez laktoze
68
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4 g
OH5,3 g
Maščobe3,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 68 kcal —
- Beljakovine 4 g 8%
- Ogljikovi hidrati 5,3 g 2%
- Maščobe 3,4 g 4%
- Nasičene maščobe 2,2 g 11%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 5,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 4 g | 5,3 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2 g | 2,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 6 g | 8 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 8 g | 11 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 10 g | 13 g | 8,5 g |
Podobna živila
- Nemasten navadni jogurt brez laktozepribližno 0,4 % maščobe39 kcal / 100 g
- Navadni jogurtz manj maščobami63 kcal / 100 g
- Polnomasten navaden grški jogurt97 kcal / 100 g
- Polnomastni jogurt75 kcal / 100 g
- Polnomastno mleko brez laktoze64 kcal / 100 g
- Polnomasten jogurtpolnomasten56 kcal / 100 g
- Naravni jogurt z malo maščobami brez laktoze42 kcal / 100 g
- Navadni grški jogurtgrški, polnomastni97 kcal / 100 g
- Jogurt iz polnomastnega mleka66 kcal / 100 g
- Polmastni jogurt brez laktoze42 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Navadni polnomastni jogurt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Navadni polnomastni jogurt?
100 g živila Navadni polnomastni jogurt vsebuje 68 kcal, 4 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Navadni polnomastni jogurt?
50 g živila Navadni polnomastni jogurt vsebuje 34 kcal, 2 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Navadni polnomastni jogurt?
150 g živila Navadni polnomastni jogurt vsebuje 102 kcal, 6 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Navadni polnomastni jogurt?
200 g živila Navadni polnomastni jogurt vsebuje 136 kcal, 8 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Navadni polnomastni jogurt?
250 g živila Navadni polnomastni jogurt vsebuje 170 kcal, 10 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Vir: mvt 01.275 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
