Veste, kaj je na vašem krožniku
Namaz iz buče, sladkega krompirja ali korenja
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 278 kcal —
- Beljakovine 3,4 g 7%
- Ogljikovi hidrati 10 g 4%
- Maščobe 25 g 32%
- Nasičene maščobe 3 g 15%
- Vlaknine 2,5 g 9%
- Sladkorji 5,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 3,4 g | 10 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 1,7 g | 5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 5,1 g | 15 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 6,8 g | 20 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 8,5 g | 25 g | 62 g |
Vprašanja o živilu Namaz iz buče, sladkega krompirja ali korenja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Namaz iz buče, sladkega krompirja ali korenja?
100 g živila Namaz iz buče, sladkega krompirja ali korenja vsebuje 278 kcal, 3,4 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Namaz iz buče, sladkega krompirja ali korenja?
50 g živila Namaz iz buče, sladkega krompirja ali korenja vsebuje 139 kcal, 1,7 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Namaz iz buče, sladkega krompirja ali korenja?
150 g živila Namaz iz buče, sladkega krompirja ali korenja vsebuje 417 kcal, 5,1 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Namaz iz buče, sladkega krompirja ali korenja?
200 g živila Namaz iz buče, sladkega krompirja ali korenja vsebuje 556 kcal, 6,8 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Namaz iz buče, sladkega krompirja ali korenja?
250 g živila Namaz iz buče, sladkega krompirja ali korenja vsebuje 695 kcal, 8,5 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 62 g maščob.
Vir: ausnut F010398 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
