Veste, kaj je na vašem krožniku
Mleta govedina
Kalorije in hranilne vrednosti
manj kot 5 % maščobe, surovo
129
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH0 g
Maščobe4,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 129 kcal —
- Beljakovine 23 g 46%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 4,1 g 5%
- Nasičene maščobe 1,8 g 9%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 23 g | 0 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 12 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 34 g | 0 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 46 g | 0 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 57 g | 0 g | 10 g |
Podobna živila
- Mleta govedina in svinjinasurovo233 kcal / 100 g
- Mleta govedina v koščkih95 % pustega / 5 % maščobe, kuhana, pražena v ponvi193 kcal / 100 g
- Mleto goveje meso93 % pustega mesa / 7 % maščobe, surovo152 kcal / 100 g
- Pusto mleto goveje mesosurovo154 kcal / 100 g
- Mleti goveji zrezek5 % maščobe, surov130 kcal / 100 g
- Mleto pusto goveje mesogloboko zamrznjeno115 kcal / 100 g
- Govedinamanj kot 5 % maščobe, surovo, povprečje108 kcal / 100 g
- Govedina mleti zrezek15 % maščobe, surovo215 kcal / 100 g
- Mleta svinjinasurovo, 20 % maščobe242 kcal / 100 g
- Mleta goveja jetrasurovo131 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mleta govedina
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mleta govedina?
100 g živila Mleta govedina vsebuje 129 kcal, 23 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mleta govedina?
50 g živila Mleta govedina vsebuje 65 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mleta govedina?
150 g živila Mleta govedina vsebuje 194 kcal, 34 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mleta govedina?
200 g živila Mleta govedina vsebuje 258 kcal, 46 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mleta govedina?
250 g živila Mleta govedina vsebuje 323 kcal, 57 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Vir: ausnut F000666 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
