Veste, kaj je na vašem krožniku
Mleta govedina
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana, brez dodane maščobe
198
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine31 g
OH0 g
Maščobe8,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 198 kcal —
- Beljakovine 31 g 61%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 8,3 g 11%
- Nasičene maščobe 3,6 g 18%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 31 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 15 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 46 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 61 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 77 g | 0 g | 21 g |
Podobna živila
- Mleta govedina iz plečetakuhano, odcejeno, brez olja, nesoljeno205 kcal / 100 g
- Mleta govedina v koščkih97 % pustega / 3 % maščobe, koščki, kuhana, pražena v ponvi175 kcal / 100 g
- Mleto pusto goveje mesopečeno brez maščobe (v ponvi)148 kcal / 100 g
- Govedina mleti zrezek5 % maščobe, kuhano155 kcal / 100 g
- Mleto goveje meso93 % pustega mesa / 7 % maščobe, surovo152 kcal / 100 g
- Mleta svinjinakuhano, brez soli241 kcal / 100 g
- Pusto mleto goveje mesosurovo154 kcal / 100 g
- Mleta teletinapečena brez maščobe (v pečici)240 kcal / 100 g
- Goveja polpeta93 % pustega / 7 % maščobe, kuhana, pečena193 kcal / 100 g
- Mešano mleto goveje in svinjsko mesoocvrto brez maščobe (v ponvi)333 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mleta govedina
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mleta govedina?
100 g živila Mleta govedina vsebuje 198 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mleta govedina?
50 g živila Mleta govedina vsebuje 99 kcal, 15 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mleta govedina?
150 g živila Mleta govedina vsebuje 297 kcal, 46 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mleta govedina?
200 g živila Mleta govedina vsebuje 396 kcal, 61 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mleta govedina?
250 g živila Mleta govedina vsebuje 495 kcal, 77 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: ausnut F000637 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
