Veste, kaj je na vašem krožniku

Mleta govedina iz plečeta

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhana, z zelenjavo – korenjem, čajoto in strokom, z oljem, čebulo in česnom, nesoljena

154

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine18 g

OH1,7 g

Maščobe8,4 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	154	18 g	1,7 g	8,4 g
50 g	50 g	77	8,9 g	0,8 g	4,2 g
150 g	150 g	231	27 g	2,5 g	13 g
200 g	200 g	308	36 g	3,3 g	17 g
250 g	250 g	385	45 g	4,2 g	21 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mleta govedina iz plečeta?

100 g živila Mleta govedina iz plečeta vsebuje 154 kcal, 18 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mleta govedina iz plečeta?

50 g živila Mleta govedina iz plečeta vsebuje 77 kcal, 8,9 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mleta govedina iz plečeta?

150 g živila Mleta govedina iz plečeta vsebuje 231 kcal, 27 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mleta govedina iz plečeta?

200 g živila Mleta govedina iz plečeta vsebuje 308 kcal, 36 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mleta govedina iz plečeta?

250 g živila Mleta govedina iz plečeta vsebuje 385 kcal, 45 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.

Vir: tbca BRC0361F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin