Veste, kaj je na vašem krožniku
Mleta govedina iz plečeta
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana, s krompirjem in zelenjavo – korenjem, čajoto in stročjim fižolom, z oljem, čebulo in česnom, neslana
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 139 kcal —
- Beljakovine 15 g 30%
- Ogljikovi hidrati 2,7 g 1%
- Maščobe 7,3 g 9%
- Vlaknine 0,9 g 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 15 g | 2,7 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 7,6 g | 1,4 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 23 g | 4,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 30 g | 5,5 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 38 g | 6,9 g | 18 g |
Podobna živila
- Mleta govedina z zelenjavosoljeno153 kcal / 100 g
- Sprednja četrtina govedinebrez maščobe, kuhano, s krompirjem in zelenjavo – korenjem, čajoto, stroki, z oljem, čebulo in česnom, nesoljeno143 kcal / 100 g
- Govedina iz zadnjega delabrez maščobe, kuhana, s krompirjem in zelenjavo – korenjem, čajotom in stročjim fižolom, z oljem, čebulo in česnom, nesoljena151 kcal / 100 g
- Goveje plečebrez maščobe, kuhano, s krompirjem, neslano166 kcal / 100 g
- Mleta govedinadušena, s sojinim oljem, česnom in čebulo, s soljo216 kcal / 100 g
- Detska hrana krompir korenček in mleta govedinakrompir, korenček in mleta govedina (vrat/pleče), s piščančjo juho, s čebulo in oljčnim oljem, soljeno108 kcal / 100 g
- Otroška hrana krompir korenček in govedinavrat, z mesno juho, s čebulo in oljčnim oljem, s soljo109 kcal / 100 g
- Detska hrana z govedino bučo in čajotommleto meso (vrat/pleče), z mesno juho, s čebulo, brez olja, soljeno95 kcal / 100 g
- Otroška hrana s krompirjem korenčkom in mletim mesomkrompir, korenček, mleta govedina (vrat/pleče), piščančja juha, čebula, brez olja, soljeno91 kcal / 100 g
- Goveja plečabrez maščobe, kuhano, s sladkim krompirjem in korenjem, z oljem, čebulo in česnom, nesoljeno150 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mleta govedina iz plečeta
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mleta govedina iz plečeta?
100 g živila Mleta govedina iz plečeta vsebuje 139 kcal, 15 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 7,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mleta govedina iz plečeta?
50 g živila Mleta govedina iz plečeta vsebuje 70 kcal, 7,6 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mleta govedina iz plečeta?
150 g živila Mleta govedina iz plečeta vsebuje 209 kcal, 23 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mleta govedina iz plečeta?
200 g živila Mleta govedina iz plečeta vsebuje 278 kcal, 30 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mleta govedina iz plečeta?
250 g živila Mleta govedina iz plečeta vsebuje 348 kcal, 38 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Vir: tbca BRC0357F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
