Veste, kaj je na vašem krožniku

Mleta govedina iz plečeta

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhana, s krompirjem in zelenjavo – korenjem, čajoto in stročjim fižolom, z oljem, čebulo in česnom, soljena

138

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine15 g

OH2,7 g

Maščobe7,2 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	138	15 g	2,7 g	7,2 g
50 g	50 g	69	7,6 g	1,3 g	3,6 g
150 g	150 g	207	23 g	4 g	11 g
200 g	200 g	276	30 g	5,4 g	14 g
250 g	250 g	345	38 g	6,7 g	18 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mleta govedina iz plečeta?

100 g živila Mleta govedina iz plečeta vsebuje 138 kcal, 15 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mleta govedina iz plečeta?

50 g živila Mleta govedina iz plečeta vsebuje 69 kcal, 7,6 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mleta govedina iz plečeta?

150 g živila Mleta govedina iz plečeta vsebuje 207 kcal, 23 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mleta govedina iz plečeta?

200 g živila Mleta govedina iz plečeta vsebuje 276 kcal, 30 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mleta govedina iz plečeta?

250 g živila Mleta govedina iz plečeta vsebuje 345 kcal, 38 g beljakovin, 6,7 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.

Vir: tbca BRC0356F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin