Veste, kaj je na vašem krožniku
Govedina iz zadnjega dela
Kalorije in hranilne vrednosti
brez maščobe, kuhana, s krompirjem in zelenjavo – korenjem, čajotom in stročjim fižolom, z oljem, čebulo in česnom, nesoljena
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 151 kcal —
- Beljakovine 19 g 39%
- Ogljikovi hidrati 2,3 g 1%
- Maščobe 6,9 g 9%
- Vlaknine 0,7 g 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 19 g | 2,3 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 9,7 g | 1,2 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 29 g | 3,5 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 39 g | 4,6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 49 g | 5,8 g | 17 g |
Podobna živila
- Govedina iz zadnjega dela z oljemmeso, brez maščobe, pečeno na žaru, nesoljeno257 kcal / 100 g
- Govedina iz zadnjega dela z oljem in čebulomeso, brez maščobe, pečeno na žaru, nesoljeno225 kcal / 100 g
- Govedina iz zadnjega dela z gorčično omakomeso, brez maščobe, pečeno na žaru, z gorčično omako (smetana, limonina omaka in gorčica), soljeno218 kcal / 100 g
- Govedina iz zadnjega dela polnjena s slaninomeso, brez maščobe, pečeno, brez olja, soljeno314 kcal / 100 g
- Sprednja četrtina govedinebrez maščobe, kuhano, s krompirjem in zelenjavo – korenjem, čajoto, stroki, z oljem, čebulo in česnom, nesoljeno143 kcal / 100 g
- Goveje plečebrez maščobe, kuhana, s krompirjem, grahom in korenjem, z oljem, čebulo in česnom, nesoljena144 kcal / 100 g
- Goveji bočnikbrez maščobe, kuhano, s krompirjem in zelenjavo – korenjem, čajoto in stročjim fižolom, z oljem, čebulo in česnom, nesoljeno129 kcal / 100 g
- Goveji potrebušnik in spodnji hrbetz maščobo, kuhano, s krompirjem, korenjem, oljem, čebulo in česnom, nesoljeno239 kcal / 100 g
- Goveje bočje s krompirjem in korenjembrez maščobe, kuhano, z oljem, čebulo in česnom, nesoljeno239 kcal / 100 g
- Mleta govedina iz plečetakuhana, s krompirjem in zelenjavo – korenjem, čajoto in stročjim fižolom, z oljem, čebulo in česnom, neslana139 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Govedina iz zadnjega dela
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Govedina iz zadnjega dela?
100 g živila Govedina iz zadnjega dela vsebuje 151 kcal, 19 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Govedina iz zadnjega dela?
50 g živila Govedina iz zadnjega dela vsebuje 76 kcal, 9,7 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Govedina iz zadnjega dela?
150 g živila Govedina iz zadnjega dela vsebuje 227 kcal, 29 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Govedina iz zadnjega dela?
200 g živila Govedina iz zadnjega dela vsebuje 302 kcal, 39 g beljakovin, 4,6 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Govedina iz zadnjega dela?
250 g živila Govedina iz zadnjega dela vsebuje 378 kcal, 49 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: tbca BRC0265F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
