Veste, kaj je na vašem krožniku
Mleko z manj maščobe
Kalorije in hranilne vrednosti
kravje, tekoče, obdelano pri zelo visoki temperaturi (UHT), obogateno z vitaminom D
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 38 kcal —
- Beljakovine 5 g 10%
- Ogljikovi hidrati 4,2 g 2%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 4,2 g —
- Natrij 33 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,15 µg 1%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Minerali
- Kalcij 140 mg 11%
- Železo 0 mg 0%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalij 161 mg 3%
- Cink 0,43 mg 4%
- Selen 1,7 µg 3%
- Jod 6 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 5 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 2,5 g | 2,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 7,5 g | 6,3 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 10 g | 8,4 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 13 g | 11 g | 0,2 g |
Podobna živila
- Polposneto mlekotekoče, 1 % mlečne maščobe, z dodanim vitaminom A in vitaminom D42 kcal / 100 g
- Polnomastno mlekotekoče, 1% mlečne maščobe, obogateno z beljakovinami, z dodanim vitaminom A in vitaminom D48 kcal / 100 g
- Kravje mlekoz manj maščobe, UHT55 kcal / 100 g
- Mleko1 % maščobe, 1 µg dodanega vitamina D43 kcal / 100 g
- Posneto mlekotekoče, 0,1% maščobe33 kcal / 100 g
- Polposneto mlekotekoče, 2 % maščobe47 kcal / 100 g
- Mleko brez laktozekravje, standardno, tekoče, obdelano pri zelo visoki temperaturi (UHT)61 kcal / 100 g
- Delno posneto mleko1,5 % maščobe, UHT46 kcal / 100 g
- Nemastno čokoladno mlekoz dodanim vitaminom a in vitaminom d67 kcal / 100 g
- Posneto mleko v prahuz nizko vsebnostjo laktoze, 5 µg dodanega vitamina D352 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mleko z manj maščobe
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mleko z manj maščobe?
100 g živila Mleko z manj maščobe vsebuje 38 kcal, 5 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mleko z manj maščobe?
50 g živila Mleko z manj maščobe vsebuje 19 kcal, 2,5 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mleko z manj maščobe?
150 g živila Mleko z manj maščobe vsebuje 57 kcal, 7,5 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mleko z manj maščobe?
200 g živila Mleko z manj maščobe vsebuje 76 kcal, 10 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mleko z manj maščobe?
250 g živila Mleko z manj maščobe vsebuje 95 kcal, 13 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) F1108 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
