Veste, kaj je na vašem krožniku
Milk, skimmed, 0.1 % fat
Kalorije in hranilne vrednosti
33
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,5 g
OH4,6 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 33 kcal —
- Beljakovine 3,5 g 7%
- Ogljikovi hidrati 4,6 g 2%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 4,6 g —
- Natrij 36,1 mg 2%
- Holesterol 2,3 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 1,5 µg 5%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
- Holin 15,6 mg 3%
Minerali
- Kalcij 119 mg 9%
- Železo 0,02 mg 0%
- Magnezij 11,1 mg 3%
- Fosfor 94,1 mg 8%
- Kalij 157 mg 3%
- Cink 0,39 mg 4%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,5 µg 3%
- Jod 11,7 µg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3,5 g | 4,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,7 g | 2,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 5,2 g | 6,9 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 67 | 7 g | 9,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 8,7 g | 12 g | 0,2 g |
Podobna živila
- Milk skimmed 0.5 % fat38 kcal / 100 g
- Milk skimmed organic36 kcal / 100 g
- Skyr 0.2 % fat61 kcal / 100 g
- Yogurt low fat 0.1 % fat34 kcal / 100 g
- Posneto mlekotekoče, 0,1% maščobe33 kcal / 100 g
- Cow milk skimmed uht33 kcal / 100 g
- Firm cheese177 kcal / 100 g
- Skyr <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Yogurt plain low fat 1.5 % fat43 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Milk, skimmed, 0.1 % fat
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Milk, skimmed, 0.1 % fat?
100 g živila Milk, skimmed, 0.1 % fat vsebuje 33 kcal, 3,5 g beljakovin, 4,6 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Milk, skimmed, 0.1 % fat?
50 g živila Milk, skimmed, 0.1 % fat vsebuje 17 kcal, 1,7 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Milk, skimmed, 0.1 % fat?
150 g živila Milk, skimmed, 0.1 % fat vsebuje 50 kcal, 5,2 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Milk, skimmed, 0.1 % fat?
200 g živila Milk, skimmed, 0.1 % fat vsebuje 67 kcal, 7 g beljakovin, 9,2 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Milk, skimmed, 0.1 % fat?
250 g živila Milk, skimmed, 0.1 % fat vsebuje 83 kcal, 8,7 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 1596 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
